Mozgás Egészség Kismama Now Opening

Kismama torna a Kelenfában - Hosted By

Not review yet
0

Hétfő,Kedd, Szerda 17:45-18:45/ 17:00-18:00;

A terhesség ideje alatt nagyon fontos, hogy megfelelő ütemben, a mozgás az életünk részévé váljon. Ha korábban nem is mozogtunk rendszeresen, a várandósság ideje alatt ez elengedhetetlenné válik, hiszen a kilenc hónap alatt jelentkező terhességi tünetek, és panaszok nagymértékben elviselhetőbbé válnak a rendszeres, és speciális mozgásnak köszönhetően.

Ami talán a legfontosabb a kismamáknak a terhestornán, hogy olyan légzéstechnikákat tanulunk, melyeket a vajúdás, illetve a szülés alatt használni tudnak. A sokszor bedagadó kezekre, lábakra keringésjavító, úgynevezett vénás tornát tanulunk. A gátizmokra is figyelünk, így a terhestorna elengedhetetlen része az intimtorna is.

A terhestorna gyógytornász által tartott foglalkozás, az órákon elsajátított gyakorlatokat, otthon is biztonságosan elvégezheti mindenki.

Bejelentkezés szükséges, telefonon a 30/8393590 vagy 30/3351427 vagy on-line az órarend menüpontban (regisztráció után!)
Javasolt öltözet:
kényelmes nadrág, póló, zokni, váltócipő nem kell

Matracot biztosítunk. Javasolt a törölköző használata!

Foglalkozás ára: 2600 Ft/alkalom,

13000 Ft/ 6 alkalmas bérlet

További infóért keresd fel a foglalkozás saját honlapját!

Listing Features

Tags

Add Reviews & Rate

You must be logged in to post a comment.

Claim listing: Kismama torna a Kelenfában

Reply to Message

A weboldalon "cookie-kat" ("sütiket") használunk, hogy a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk látogatóinknak. A cookie beállítások igény esetén bármikor megváltoztathatók a böngésző beállításaiban.

Sign In under5

Account details will be confirmed via email.

Reset Your Password