Karanténprogramok – kisgyerekeknek és szülőknek

Karanténprogramok – kisgyerekeknek és szülőknek

Muszáj otthon maradni: egyáltalán nem könnyű se gyerekeknek, se szülőknek. Segíthet, ha ebben az időszakban a közös tevékenységek mellett tartalmas online programokat, közösségeket tudunk találni, amik stabil pontjai lehetnek a napi rutinunknak.

Számtalan kezdeményezés, színházi és kulturális program mellett a kisgyerekes foglalkozások, szülői közösségek is növekvő számban elérhetőek a különböző oldalakon: a rendszeres programokból heti órarendet készítettünk, míg az izgalmas oldalakat, kezdeményezéseket listákba szedtük. Nézzétek meg, jól jöhet!


Olvasási idő: 8 perc


* * *


Íme a kisgyerekes foglalkozások heti órarendje

  
Hétfőtől vasárnapig, minden nap lesz hova bekapcsolódni: mesés, zenés, színházi, kreatív és mozgásos alkalmak mellett kismama jóga és szülőknek szóló családmenedzsment beszélgetős kör.



Mindenféle programok és közösségek


Szülés előtt állóknak: támogató közösség és babagondozás/babaelsősegély tanfolyam

Emma Egyesület (Facebook oldal, telefonos segélyvonal és online konzultáció) – szülés előtt és után álló anyukáknak szóló információs oldal és közösség, a munkatársak a +3670 622 3346 szám alatt minden nap 10-12h és 21-23h között telefonos segélyvonalon is elérhetőek, illetve önkénteseik várandós anyáknak, pároknak segítenek ingyenes konzultációval

Dana Stúdió (Skype foglalkozás) – 2-2 órás online babaelsősegély és babagondozási tanfolyam, jó hangulatú, szakmailag hiteles, interaktív kurzus


Mese

Tíztőlmese (Facebook Live) – minden nap 10 órától napindító reggeli mesék, Huzella Júlia színésznőtől a gyerekeknek

Büfik és bukások (Facebook Live) – minden nap 17.30-tól délutáni mese, Herczeg Zsolt újságíró, apablogger és a Büfik és bukások könyv szerzőjétől

Bábos Mesekuckó (YouTube csatorna) – rövid 5-10 perces, hangulatos bábelőadások a Bábos Mesekuckó csapatától

Fantazmagória könyvesbolt (Facebook csoport) – összesen 11 papírszínházas előadást találhattok a népszerű budaörsi könyvesbolt Facebook csoportjában, a különleges papírszínház meséket akár meg is rendelhetitek  

Huzella Júlia és a Herczeg Zsolt minden nap mesélnek


Mozgás és jóga

Tündérvirág Mozgáskuckó (YouTube csatorna) – 10-20 perces, élvezetes, játékos, pörgős koordináció- és mozgásfejlesztő videók Nébald Alexandra foglalkozástartóval az 1-5 éves korosztálynak

Pacsirta mozgás és készségfejlesztő kuckó (Facebook videók és online foglalkozások) – rövid, 5-7 perces Facebook videókon nagyszerű tornás, logopédiai és ujjak ügyesítésével kapcsolatos feladatokat találhattok, míg különböző foglalkozásaikat (bölcsis, ovis, kisiskolás fejlesztő-, mozgás órák), a babák fejlődésével kapcsolatos videósorozatukat, illetve szülésfelkészítő és babamasszázs tanfolyamaikat online is eléritek

Babával jógázom (Facebook Live) – minden második nap, 10 órától egy közös 15 perces „jóganegyedóra” babával közösen vagy nélküle

Kelenfa Családi és Szabadidőközpont (Facebook csoport) – a 11. kerületi Kelenfa jóga és torna órái az internetre költöztek, csatlakozzatok a csoporthoz kismama, baba-mama és egyéb mozgásos órákhoz

Gyerünk anyukám! (online videótár, április 12-ig INGYENES!): otthoni mozgásórák, gyerekeknek és szülőknek, anyának, apának – jóga, pilates, gerinctréning, alakformáló, box, mesés-kisiskolás torna

LoveYoga Óbuda (Facebook esemény és online elérhető videó) – kismama jóga Bettivel, heti alkalommal a Love Yoga bérleteseinek


Tánc

Kőketánc (Facebook Live) – vasárnap 10 órakor gyimesi és moldvai gyerektáncház, ének, mondóka, ölbeli játékok, mesemondás 3-7 éveseknek

Így Tedd Rá! (YouTube csatorna) – rövid, néptáncos mozgásfejlesztő gyakorlatok gyerekeknek és közösségi játékok a Facebook oldalon

Nébald Alexanda óráin egyszerű, élvezetes játékokat, mozgásokat találtok


Kreatív alkotóközösségek

Pötty online ötlettár (Facebook csoport) – a Pötty kuckó és több foglalkozás (Tipitapi tábla, Jupcycle, Kökörcsin Babatáncház, Majecsko) oldala, kreatív foglalkozásokkal és ötletekkel, mint például gyurmarecept, Montessori zsák, közös énektanulás, főzés és „fordított nap” a gyerekekkel

Ösztönanyu (Facebook oldal, csoport és YouTube csatorna) – Bozainé Szirtes Dóra által a Tipitapi tábla oldalán és YouTube csatornáján játékos tippeket találtok kisgyerekeknek és Montessori Szülőknek – online workshopra is jelentkezhettek

#mutimitjátszotok (Facebook csoport) – az Apa+én népszerű játékgyűjteményes oldala, tele az olvasók által küldött kreatív ötletekkel, minden korosztálynak


Foglalkozások, közösségek kisgyerekeknek és anyáknak

Anyalét (Facebook oldal és heti órarend, Zoom) – Szombathy Groskó Zsuzsa heti órarendjében a Noha Stúdióból és a Maminti Kuckóból ismert foglalkozások az internetre költöztek: zenés, mozgásos, kézműves, relaxációs és anya-baba csoportokba csatlakozhattok

Anyahajó Anyaközpont (Facebook oldal, zárt csoport és Zoom) – a 9. kerületi Anyahajó Anyaközpont zárt Facebook csoportban tartja a szülőkkel és gyerekekkel a kapcsolatot: a fórum mellett online beszélgetéseket, gyerekekkel közös bejelentkezéseket és papírszínházi előadásokat, könyv klubot is szerveznek

Lili Suli (Facebook oldal és Facebook videók) – a Lili Suli oldalán minden nap várnak izgalmas dolgokkal, akár egy verssel, egy bábjátékkal, jógaórával vagy növényültetéssel: Horváth Lili színművész például bábos estimesével készült, Bertók Andi jógaoktató rendszeres tart játékos, ovis jógaórákat

Helen Doron angol nyelvű foglalkozások (YouTube csatorna és app-ok) – a járvány idején a Helen Doron angol órákat a különböző zenés és tematikus YouTube csatornákon és app-okon is eléritek

Önvédelem oktatás (könyv, YouTube csatorna) – Kovács Ildikó önvédelmi oktató gyerekeknek szóló könyve mellett néhány nagyszerű gyakorlatot a foglalkozás YouTube csatornáján is találtok

Közösségeinkhez most otthonról tudunk kapcsolódni.


Pár program a szülőknek

Maradj Otthon Fesztivál (Facebook Live) – hazai fesztiválok és bulihelyek összefogtak, minden nap több kanapékoncerttel, pszichológiai beszélgetésekkel, online mozgásórákkal, közös főzéssel készülnek

MÜPA digitális archívum és online műsorok (Facebook oldal és YouTube csatorna) – a 15 éves MÜPA digitális archívumában koncerteket, interjúkat beszélgetéseket találtok és a MÜPA Home oldalon keresztül Facebookon és YouTube-on is megosztanak különleges előadásokat

Nyitott Akadémia (Facebook csoport és Live) – dr. Kádár Annamária pszichológus, a Mesepszichológia könyvek szerzője heti kétszer (kedden és csütörtökön) a Nyitott Akadémia csoportjában válaszol szülői kérdésekre, míg Deliága Éva gyermekpszichológus szombatonként 10 órától élő videóban érhető el

Korábbi cikkeink a járvány kapcsán!

 

Hasznos tudnivalók és mese, játék, podcast, filmtippek gyerekeknek és szülőknek! 
https://under5.hu/koronavirusrol-kisgyerekes-szuloknek/

Otthoni “csináld magad” játékokról szóló cikkünket itt olvashatod!
https://under5.hu/otthoni-jatekok-kisgyerekeknek/


Cimkék

Szólj hozzá

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned.

A weboldalon "cookie-kat" ("sütiket") használunk, hogy a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk látogatóinknak. A cookie beállítások igény esetén bármikor megváltoztathatók a böngésző beállításaiban.

Sign In under5

Account details will be confirmed via email.

Reset Your Password